Kender du det, når det føles som om, at hjernen lukker ned og at vrede, frygt eller andre voldsomme følelser bobler indeni dig? At du måske går helt i stå og hverken kan tænke eller gøre noget? Eller måske kender du det, at du bare må væk?

Bare rolig - du er ikke alene! Vores hjerner er indrettet...

Har du oplevet en voldsom situation, der har ændret din måde at forstå og være til i hverdagen? Bliver du ved med at have tanker, følelser og kropslige reaktioner, som du ikke kan få styr på? Eller har du bare brug for at tale med nogen?